這些天辛苦忙碌的把家中清理了一番，新的一年有個新的氣象，
家裏也須採購一些好物品，當下上網看到 【AS】達斯丁L型布沙發(面右) 好物品，
點綴家的溫馨色彩，現在季節變化布置也來個不一樣，
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【AS】達斯丁L型布沙發(面右)
選擇momo購物網的 【AS】達斯丁L型布沙發(面右) 確實有比他網購物還要便宜的多，
momo是有高知名的電視網，它市佔也較高，
因為 【AS】達斯丁L型布沙發(面右) 有比較多個網站，所以也比較了解它的產品了，
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耳塞-海棉套
尺寸：如圖
材質：實木骨架+高密度泡棉、亞麻布
顏色：如圖
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圖、文／Beauty美人誌
范冰冰一臉白皙又完美得肌膚，應該是女孩們最羨慕的狀態吧！但別看她一臉天生麗質的樣子，其實她平常的保養可一點都不隨便，一起來看看她有哪些保養之道吧！
1.只要上妝就要認真卸妝
范冰冰曾在微博上說自己只要沒工作，就一定不會化妝，好讓肌膚透透氣，但除了這個小祕訣之外，她也提到就算因為工作必須上妝，卸妝的動作就絕對不會少，回到家一定馬上卸妝。
▲范爺的保養之道第一步：卸妝要好好卸。（圖／翻攝自范冰冰微博，以Everlight 億光下皆同。）
2.陰天也要擦防曬
對於防曬的工作范冰冰可是做得非常周全，她說雖然她也不喜歡將防曬擦在身上黏黏的感覺，但就算是陰天她還是會擦防曬，確實人們在陰天的時候很難察覺到紫外線對皮膚的刺激，但其實雲層只能阻擋紅外線，無法阻擋紫外線，所以只要出門就要記得擦防曬喔，這樣才能阻擋外界對肌膚的傷害，也不用擔心曬出斑來～
▲防曬推薦產品（左至右）理膚寶水 全護清爽防曬BB霜，30ml NT$980；Kiehl's集高效清爽UV防護乳 ，30ml NTD$1400。
3.完完全全的面膜控
平常有在追范冰冰的微博應該有發現，她經常發跟面膜有關的圖片，確實她不管在哪都能敷面膜，幫粉絲簽名的時候又或者是在車上，就連早前她上綜藝節目時，就有特別拍到她家的冰箱裡全都擺著面膜。身為面膜控的她則表示最愛保濕、補水為主的功效，除非平常有特殊需求，才會選擇其他功效的面膜來輔助。
▲面膜推薦產品（左至右）雅詩蘭黛微分子晶透面膜，6片 NT$2,400；DyFee迪菲之愛潤妍綺肌賦活面膜，
4. 定期做去角質
范冰冰曾說過，她覺得世上沒有醜女人只有懶女人這句話說得很好，想要好的肌膚就是要乖乖保養才行。只要過一段時間范冰冰就會做去角質的工作，確實臉部的角質層過厚反而會導致護膚品不好吸收，所以要定期做好去角質的工作喔。（建議去角質一周一次就好了）
這樣有看懂了嗎～有上妝就要卸妝真的很重要，要是長期沒做好，皮膚會壞掉的！
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※本文由《Beauty美人誌》雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
美國聯邦當局23日警示，聖戰恐怖組織「伊斯蘭國」（IS）的支持者「持續發出熱切的呼籲」，號召針對美國各地教會等耶誕假期聚會地點，發動恐攻。24日平安夜，法國也動員軍警密集巡邏全國各地教堂。前述公報是由美聯邦調查局（FBI）與國土安全部發布，對象為全美執法機構以及民間保安公司。公報也向各執法單位描述了一些，應當留意的可疑活動的種種不同跡象。
美執法官員表示，當前並無已知的、特定的、可信的安全威脅。發布上述公報是出於高度謹慎，因為當前正值假期，而親IS的網站上又貼出了一些威脅訊息，包括公布了一份美國各地對公眾開放的教堂清單。聯邦調查局的聲明指出，對於這類安全威脅，聯調局人員正深入追查其可信度，並同時持續追蹤發出威脅者後續動向。IS支持者過去的公開威脅皆針對軍事與執法單位，但近來德國柏林、法國尼斯與美國俄亥俄州等地恐攻事件發生後，可以看出IS支持者威脅對象已趨擴大。隨著耶誕假期展開與新年將屆，許多國家紛紛加強維安措施，提高警覺防範恐攻。德國與澳洲當局23日分別逮捕了數名意圖發動恐怖攻擊的嫌疑人。這周末法國全國動員9萬1000名警察、憲兵和軍人，加強維護宗教場所和交通轉運站的安全。據英國《每日郵報》指出，涉嫌開車衝撞德國柏林耶誕市集、奪走12人生命的突尼西亞籍男子阿尼斯．艾姆里，23日凌晨在義大利米蘭市遭警方擊斃前，未攜帶旅行證件一路從德國經法國逃到義國，在這3個同屬無國界「申根區」的國家行旅約1000英哩、如入無人之境，對於歐洲開放邊界的做法是莫大的諷刺。艾姆里在23日公布的一段短片中宣誓效忠IS，還宣告他渴望為在空襲中遇害的穆斯林復仇，並呼籲攻擊「十字軍」。目前不清楚短片拍攝於何時，但拍攝地點似乎就是在柏林。突尼西亞內政部24日表示，當局逮捕監禁3名涉及參與恐怖組織及與恐怖攻擊有關聯的嫌犯，其中1人為艾姆里的姪子。艾姆里與他的姪子曾透過行動應用程式Telegram的加密傳訊服務，互通信息。(中國時報)
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▲關於生活中許多健康傳聞，你仍深信不疑嗎？（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
面對越來越惡劣的環境變遷，每個人都有屬於自己的養生習慣，無論是為了減肥、紓壓或保養，都有各自支持的偏方；但生活中有些人們已經習以為常的觀念，結果卻顛覆想像。國外網站《Business Insider》就列出13種該改變的健康行為，你還深信不疑嗎？
1.用馬桶坐墊可防病菌
堪稱世上最毒的病毒：HIV（人類免疫缺陷病毒）和疱疹病毒，它們其實很脆弱，無法在溫暖的人體外生存。所以就算直接坐在馬桶上，病毒也無法感染你；此外，再加上皮膚對外界微生物具有防禦作用，除非有開放性傷口，否則不用擔心。
▼若你擔心衛生問題，建議還是鋪上衛生紙。（示意圖／記者李佳蓉攝）
2.只吃低脂食物
許多人為了減肥，很在意熱量攝取！但經過一項針對5萬名女性所做的研究發現，低脂肪飲食並不會降低乳癌、大腸癌和罹患心臟疾病的風險，且她們也沒有比較瘦。
3.單使用BMI值藉定體重是否健康
BMI值是許多醫師判斷身體質量是否健康的標準，但肥胖專家在研究中卻指出，BMI常忽略「身上有多少體脂肪」和「腰圍大小」，而這兩項常是?量多項疾病風險的關鍵。
4.只吃無麩質麵包
除非你是少數受到腹腔疾病折默的患者，否則麩質對人體是沒有壞處的。研究發現，事實上有些人食用後會出現輕微腹脹、不消化，主要跟ONPRO小麥有關，而非受麩質影響。
5.杏仁牛奶比較健康？
美國近年流行杏仁鮮奶，且趨勢超過麥芽、巧克力鮮奶。但有研究發現，杏仁不含營養素，其中的杏仁比例更不到2%，若真的想喝的健康，建議選擇全脂或低脂鮮乳較好。
6.榨果汁
將新鮮水果和蔬菜榨成汁，會將最重要的纖維全部濾掉，有些營養素也會因此流失；若加糖到果汁中，其將失去水果的價值。
7.只吃蛋白不吃蛋黃
過去曾有專家表明，吃太多蛋黃會讓膽固醇變高，長者應該避免。但卻有越來越多的研究指出，從飲食中攝取的膽醇，實際上不會影響血液中的膽固醇含量，因此不用太危言聳聽而放棄這麼好的營養。
▼蛋黃富含營養，且不會影響人體膽固醇含量。（圖／取自librestock網站）
8.別人打噴嚏或咳嗽時，你該停止呼吸
當人們沒有用手摀住口鼻而打噴嚏時，細菌傳遞到空氣中的速度會以每小時50～200英哩擴散，若你馬上停止呼吸，只能避免讓你吸入過多的細菌，但臉、口鼻等還是會遭細菌附著，最好還是移動到通風的地方比較好。
9.補充維他命C抵禦感冒
額外補充維他命C的確能增強體弱時的免疫力，倘若服用過多可能讓病情變得更嚴重。一般成人每天攝取上限為2000毫克，超過這個量可能引起腹瀉、嘔吐、頭痛或發燒等副作用。
10.服用多種維生素
補充維生素A、C、E、B群、葉黃素或綜合維他命，各種大大小小罐的補品成為每天的例行公事，但事實上，人體每天能從食物補充這些營養，太多補品只會參雜各種化學物質，一起吃下肚。
▼營養素補太多，也會產生副作用。（圖／達志／示意圖）
11.不要折手指ORLAX
許多人都有折手指舒緩手指關節的習慣，會發出「喀喀喀」的聲音，有很多人認為這會影響PIONNER關節、甚至發炎。但有專家研究表示，這種行為能夠潤滑關節，能避免關節老化。
12.常吃排毒餐
沒有人需要排毒，除非你已經中毒了！人體的肝臟和腎臟是很重要的排毒器官：腎臟會過濾血液，並排出飲食中的廢物；肝臟則是代謝毒素或化學物質，兩者配合運作，身體含清淨功能自然強壯。
13.避免使用微波爐
有太多關於微波爐會剝奪食物營養的傳聞，但這完全是錯誤的！微波爐是使用能量加熱食物，讓食物分子快速震動而產熱。然而在加熱過程中，某些物質可能流失，就像烤箱或是蒸爐的作用；而它的優點就在於烹調時間短，且微波食物之營養素能保存得更好。
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引用自momo購物
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